久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情

但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

比較了一下多家旅館跟飯店後來發現(訂房資訊Bon Port(波港酒店))真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心

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【記者謝政儒台北報導】有關富豪旅行社推出「金門廈門超值四日遊」行程,並聲稱可向交通部觀光局申請「擴大國內旅遊措施」補助、給予旅客免團費行程等情事,交通部觀光局特為嚴正聲明,「擴大國內旅遊措施」之精神係為活絡國內旅遊商機、協助紓困受創旅遊產業及縣市地區;如旅行社刊登之旅遊行程包含國外地區,並向旅客表達得申請政府補助;除已涉及廣告不實,若前來申請補助,更可能涉及偽造文書。交通部觀光局將嚴格把關旅行社申請案件,如有前揭以低價招攬、包裝國外旅遊行程等情事,將不會同意申請,更不會予以補助。

經查富豪旅行社先前刊登「臺灣超值一日遊」並推出「免團費」1日遊行程,觀光局已於本(105)年11月30日主動派員赴該公司訪查實際情況即已發現上述情形,並已責請該公司立即修正。對於部分旅行社屢次聲稱可申請擴大國旅補助,反以低價或可兼赴國外旅遊之商業噱頭來招攬或混淆旅客視聽;觀光局除將派員赴現場訪查實際情形,並已強力要求旅行社立即下架該項旅遊商品、嚴正警告旅行社不得再以此方式招攬旅客,亦將就涉及違反旅行業管理規則第22條第1項及第30條以不正當方法為不公平競爭行為或廣告不實之情事予以查察;倘以此案件申請尚涉及偽造文書罪嫌,將予以移送法辦。

觀光局表示,鑒於旅遊低價競爭及噱頭招攬客源之風氣不可長,為維護旅遊市場秩序及國人之旅遊權益,觀光局嚴正重申,如查證旅行業以低價噱頭攬客、破壞市場秩序,觀光局除不予補助,並將從嚴稽查、嚴懲不貸。

(自立晚報20161208)

一對大陸夫妻的百日瘦身計畫最近在微博上引發討論。這對夫妻減肥前體重破百,影響身體健康;於是兩人決定實施100天科學減肥計畫,不僅甩肉成功,更成為健美網紅。

北京晚報報導,劉可為日前在她的個人微博「@包子SAMA圓滾滾」公布自己與丈夫張雲天的「百日減肥計畫」。減肥之前,劉可為的體重重達111公斤,而張雲天的體重更是逼近150公斤。

由於體重過重,兩人的身體健康狀況亮起紅燈,走起路來不僅容易氣喘吁吁,28歲的張雲天更必須使用柺杖,還出現心臟問題和睡眠呼吸暫停。對此,醫師警告兩人必須減肥,否則會有危險。

報導引述劉可為說,夫妻倆的減肥計劃「以小時為單位」,而且沒有節食,只調整飲食結構。他們買了一個精確到以公克為單位的電子秤,用於測量每餐要吃的食物。

劉可為說,「比如我以前每頓飯要是吃一碗米飯,現在就會調整到半碗,其他的熱量靠多攝入蔬菜和蛋白質食物來替代,每頓飯吃什麼,怎麼吃都要按照比例來。」

靠著自己制定的減肥計劃,兩人在減掉脂肪的同時,最大限度地保留了肌肉。隨著體重減輕,張雲天的膝蓋壓力也有了改善,於是開始增加運動輔助減肥。

為了降低運動對膝蓋的傷害,兩人研究相關書籍,並多採取抬舉、深蹲、推舉等運動。

劉可為也這幾天把100天的減肥經歷寫在微博裡,與大家分享健康的減肥方式。除了分享自己瘦身的方法,劉可為在微博中也列舉市面上不正確的減肥方法和藥物,希望能讓想減肥的網友少走冤枉路。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

新竹市清華大學「梅園」為重要賞梅勝地之一,每年總吸引各地梅友樹下賞梅,不過梅樹已老病,花況漸稀,清大校友吳佳懋贈百株樹苗,上百名校友與教職員、眷屬昨天植下,預約6年後,風華重現。推薦旅店

每年嚴冬時節,清大梅園總聚滿人潮,賞梅、攝梅還有樹下野宴親子,好不熱鬧;昨天梅園也湧入大批校友,一起參加「梅樹清香,樹造新葉」植樹。

校長賀陳弘說,古來種梅、賞梅、詠梅,一直是意境深遠的事,宋朝詩人留下的「疏影橫斜、暗香浮動」詩句,寓意自由舒展、謙謙君子典範,更與清華校風契合,植梅更具意義。

他說,當年梅貽琦校長逝世後,學校在墓園前方栽種250棵梅樹,成為著名風景,但去年校方發現,植株過密,日照、通風都不足,極大範圍的梅樹遭白蟻侵襲、樹幹中空,已經老化,正好校友吳佳懋經營梅莊,慷慨捐贈樹苗。

在「竹詩愛樂」與清華箏社的中、西樂交錯下,上百清華校友與教職員參與植梅,賀陳弘、清華榮譽博士台達電子創辦人鄭崇華、友達光電前總經理陳來助等人,都植下新株。

家傳三代經營「奕青莊園」的吳佳懋說,梅樹壽命約僅60至100年,梅園梅樹也差不多該「退休」了,以梅園約1500坪的空間來說,種100棵梅樹最恰當,樹苗約6、7年會開花,這段期間也將老樹作處理,讓梅園再造風華。套房飯店

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